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孕妇为什么不宜过度疲劳

作者: 2012-04-02 19:07:30 |来源: | 作者: |

一般来说,妊娠到了5个月时容易疲倦。但这会因年龄、生产次数、生活状态等而有所不同。通常,造成疲倦的原因有,工作过于繁重、睡眠不足、营养不足、患病等。妊娠中过度疲劳,不但会发生流产,同时也是早产(8个月左右)的原因之一。因此,当孕妇感觉非常疲倦时,必须及早找出原因并解除疲劳。

首先要接受全身的健康检查,包括血液(梅毒、贫血的有无)、血压、肺、心脏和尿液的检查等。如果是贫血的话,要设法治疗。

若检查的结果显示身体本身并没有什么特别的异常,则应当注意适当减少工作量,多注意休息。妊娠的时间越长,睡眠时间就要安排得越多,并且不要忘记摄取充分的营养。