催乳汤是我国老百姓在长期的生活实践中摸索总结出来的，具有补血、通乳等多种功效的特种汤品。
比如花生炖猪蹄汤就富含胶原蛋白质，有养血益阳的作用，可通乳，适合乳汁较少或回奶的新妈妈食用。还有萝卜鲢鱼汤，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等成分。可帮助新妈妈消水肿、通乳、润肤泽肤、清热消渴。
人参母鸡煲中的人参能够补元气、止渴生津，鸡肉中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等，有助于新妈妈养五脏、补虚损、填精补髓、活血调经。而猪骨炖莲藕富含优质蛋白质、钙、维生素、碳水化合物及矿物质，具有益气补血、润肠清热、凉血安神的作用。新妈妈食用可通络下乳、补钙。
但是需注意，如果乳汁正常还喝催乳汤，就会使乳汁下来过快过多，新生儿一下吃不了，既会造成浪费，又会使新妈妈因乳腺管堵塞而出现乳房胀痛。
孩子吃泡泡糖...
