养肝汤
产前一周，产后两周，共三周，产前用水煮，产后改用酒煮。
·第一周（．一天份）：红色鸡心枣7个，热水280毫升。
以刀将红枣切开，浸热水置一夜，第二日蒸熟，文火蒸一小日寸。
红枣去皮、去子服用，汤汁当茶。
也可加冰糖、白兰地。
·第二周（一天份）：红色鸡心枣7个，热水280毫升，碎猪肉（腰内肉、小里肌肉）100克。
以刀将红枣切开，浸热水置一夜，第二日加绞肉蒸熟，文火蒸一小时。
汤肉分2-3份食用，当点心吃。
·第三周（一天份）：红色鸡心枣七个，白萝卜汁250毫升，碎猪肉（腰内肉、小里肌肉）150克。
萝卜汁加米酒放人红枣，于冰箱置一夜，第二日加碎猪肉蒸熟，文火蒸一小时。
儿童营养误区
