①明确诊断：首先确定被保健者票性素质，确立保健目的，明确标本关系，分清主次，辨证施术，才能达到事半功倍的效果。严禁不明情况，盲目草率，伸手即行按摩，导致误治的做法。
②选准穴（部）位：正确选择穴（部）位，如同配方投药，不可忽视，是保健按摩疗效的重要保障。依据被保健者身体状况、病情，做到整体与局部的配合，穴位与部位的结合。还要根据施术步骤，合理选取施术体位，以保证疗效和安全。
③补泻分明：手法的轻、重力度，具有明显补泻作用。依据亏虚者补之，邪实者泻之的原则，除穴位、部位的作用外，应着力手泫这一特点。亏虚者，应采用轻缓柔和，温热透里手法；邪实欲泻者，采用轻快刺激性手法。起到手法与穴位、部位作用的协同性。
④时间与疗程：保健按摩时间与疗程的选择，都应因人、因病、因时而异，不能生搬硬套。根据被保健者身体状况确定保健手法力度及施术时间和疗程安排。对于禀性素虚，病情明显者，可每日或隔日一次治疗，每次可适当延长保健按摩时间，一般需30。40分钟；对于一般身体状况、病情不明显者，可每2日1次，或每周2次。时间需20_30分钟。
按摩手法力度与按摩时间有着密切关联，应根据被保健者病隋、身体状况、耐受能力等因素，确定按摩力度和相应时间的配合。
应重视儿童的早餐
