父母的好情绪、好心情是养胎的最根本、最朴实的内容。如怀孕后,人们常称为有喜了,是件很高兴的事,这个消息会给盼望已久的父母带来无限的欢乐和希望,这种喜悦的情绪是最原始的养胎。妻子讲:“噢,这是一个聪明、漂亮的孩子,眼睛会像你,嘴巴会像我,肯定会很漂亮。”年轻的夫妻沉浸在美好的想象之中,因为胎儿是他们爱的结晶,生命的延续。于是他们会格外地珍惜这个胎儿,慎起居、美环境;注意营养、戒烟酒,以其博大的母爱关注着自己宝宝的变化。这是一种极好的自然的养胎,胎儿通过感官得到的是健康的、积极的、乐观的信息,这也是养胎最好的过程。
相反,当一个母亲没有做好接受胎儿情感上需要的准备,内心不高兴这个胎儿的出现,更不愿承担责任,或者是持模棱两可的态度。丈夫也对此漠不关心。这样经过整个孕期,似乎是一种精神上的负担与痛苦。随之带来妊娠的强烈反应,恶心、呕吐、焦躁不安,这种心理与生理的反应形成了恶性循环。这种养胎是一种不良的负性养胎信息传递给胎儿,后果不堪设想。
人的情绪分两大类:一类是积极的、健康的、乐观向上的;一类是消极的、烦恼的、令人不安的。前者有益于身心健康,后者则不利于身心健康。对于孕妇来讲,必须保持平稳、乐观、温和、开朗的心境,使胎儿的身心得到健康的发展。但是,生活的道路上并不总是充满阳光,妊娠反应的不适、身体的疲劳、对分娩的恐惧、对孩子健康的忧虑,以及工作中的矛盾、生活中的烦恼、家人观念上的碰撞等因素,常常左右着自己的情绪,使自己忧虑不安,抑郁寡欢,甚至变得急躁易怒,爱发脾气,易于冲动。显然,这对于养胎来说是十分不利的。