产前抑郁症

现代医学很发达，完全没有必要多疑或者过度焦虑。只要按时进行产前检查，听从医生指导，安心度过孕期，一定能轻松生下健康的宝宝。

很多人都知道有“产后抑郁症”这种病症，但对于“产前抑郁症”却知之甚少。其实，产前抑郁症处理不好的话，其危害性远远大于产后抑郁症，严重者更会累及孕妈妈或胎儿的性命，诸如发生因抑郁症引起的自残、自杀等。

女性从怀孕起，由于体内激素出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，易出现Ⅱ区吐等各种身体不适。与此同时，心理上极容易出现波动，情绪更容易低落。生育期女性是精神病高发人群，如果自我调节能力差，在这个阶段没有得到适当照顾，心理压力过大，表现出狂躁、抑郁、精神分裂的症状，甚至会出现意识障碍和幻觉，以致发生难以预料的意外事件。

产前抑郁，与产后抑郁病症表现差不多，例如容易哭，好发脾气等。产前抑郁症患者更容易产生焦虑，会担心生产过程的痛楚，会不会生下畸形胎儿，分娩过程是否会出错，会不会遭遇难产等，患产前抑郁症的孕妈妈，通常都会把忧虑和抑郁延续至生产后，较容易患上产后抑郁症。

孕妈妈情绪波动，对胎儿会有很大影响，孕妈妈在怀孕4-10周时情绪过度不安，可能导致胎儿出现腭裂性兔唇。孕妈妈精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，会使大脑皮质与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。此外，孕妈妈情绪不安时，胎动次数会较平常多3倍，甚至高达正常情况的10倍。如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往会比一般婴儿体重轻。如果孕妈妈与人争吵后，一周内情绪一直不能平静下来，胎动次数会较之前增加1倍。

孕期情绪长期受到压抑。婴儿出生后会出现身体功能失调，特别是消化系统功能紊乱，孕妈妈情绪起伏，会刺激神经系统分泌不同的激素，通过血液进入胎儿体内，从而影响宝宝的健康。

因此，怀孕期间孕妈妈保持乐观稳定的情绪十分重要。丈夫在妻子的孕期应该更关注其心理变化，尽一切可能关心和体贴，减少对孕妈妈的不良精神刺激。同时，要培养做爸爸的感情，共同分担苦乐，对妻子将会是很大的安慰。平时，应当陪同孕妈妈到医院检查，详细询问检查的结果。有不少家庭有重男轻女的传统思想，会给孕妈妈增加不小的压力，一旦知道腹中胎儿是女孩时，容易产生打掉孩子的念头，因此，千万不要对生女孩流露出失望情绪。

一旦发现孕妈妈患有产前抑郁症，要及时采取措施，千万不可随便用药，应该马上去找心理医生或者妇产科医生，听取专业医生意见，及时治疗。

此外，孕妈妈也有必要了解一些生育的基本知识。在产前，应该对分娩和产后的卫生常识有所了解，减轻孕妈妈对分娩时疼痛的恐惧感和紧张感。要学会自我调节情绪，放松心情。适当参加一些户外运动，如短途旅游、做孕妇操等，参与一些社交活动。保持充足的孕期营养，足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

现代医学越来越发达，完全没有必要多疑或者过度焦虑。只要按时进行产前检查，听取医生的指导，安心度过孕期，一定会轻松生下健康的宝宝。