在产后经常便秘，而且感觉肛门部位疼痛，是肛裂吗？应该如何预防呢？
新妈妈的饮食质量高，又精细，容易引起便秘；有的新妈妈还吃羊肉、姜汤等热性食物，而不吃或很少吃蔬菜、水果；加上孕妈妈卧床休息、活动少，以致肠蠕动减慢，粪便在肠内停留时间过久，水分被吸收而过于干燥、硬结。
引起排便困难，导致肛裂，排便时肛门疼痛甚至出血。防止肛裂的方法是改变饮食结构，多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加排便量，多食用鱼汤、猪蹄汤，以润滑肠道和补充足够的水分。
在产后经常便秘，而且感觉肛门部位疼痛，是肛裂吗？应该如何预防呢？
新妈妈的饮食质量高，又精细，容易引起便秘；有的新妈妈还吃羊肉、姜汤等热性食物，而不吃或很少吃蔬菜、水果；加上孕妈妈卧床休息、活动少，以致肠蠕动减慢，粪便在肠内停留时间过久，水分被吸收而过于干燥、硬结。
引起排便困难，导致肛裂，排便时肛门疼痛甚至出血。防止肛裂的方法是改变饮食结构，多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加排便量，多食用鱼汤、猪蹄汤，以润滑肠道和补充足够的水分。
孩子吃泡泡糖...
