很多人在盛夏都喜欢吃冷饮，吃完冷饮后确实感觉凉爽不少。那么妈妈在哺乳期能冷饮吗?
哺乳期的妈妈若吃多了冷饮食物，对自身健康并没有什么影响，但会通过乳汁影响到婴儿，抵抗力弱的婴儿难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。并且像冰镇西瓜等冰镇水果，乳妈妈也要当心。如果乳妈妈吃了冰冷的食物，最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳。
少吃一点冷饮是可以的,但是要注意是不能吃太多,吃过冷饮以后再观察一下宝宝的大便,如果出现有拉稀的状况,就要停止吃冷饮.
宝宝营养菜谱
