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夏天产妇活动应注意什么事项

作者: 2013-03-11 11:36:54 |来源: | 作者:管理员 |

在盛夏,产妇不要急着出门走动。如果气温适宜(而且自己体力够的话,可以在自己住的小区里而活动活动。如果是春秋季则可以在顺产后1周出门活动,但要根据个人耐受力,注意控制一下时间。

如果没有疲劳感,自身感觉良好,食欲跟睡眠情况都较好,也可以在控制好活动强度和时间的前提下,稍微做一些简单的家务,但是必须注意不要过分做久蹲、弯腰等动作。