宝宝腹泻不能光靠药物止泻，妈妈还要巧妙地用食疗的方法替宝宝止泻。
1.苹果泥
将苹果切成两半。
用汤匙刮成泥状即可。
苹果是碱性食物，含有丰富的果胶和鞣酸，有收敛、止泻、吸附的功效，也比较适合腹泻宝宝食用。
2.焦米汤
将米粉研磨成粉状，炒到焦黄色。
加入水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。
焦米汤比较好消化，其碳化结构还有止泻的功效，是宝宝腹泻时的食疗佳品。
3.胡萝卜汤
将胡萝卜洗干净，去茎切块后放入加了水的锅中煮烂。
用纱布将煮烂的胡萝卜过滤，去掉渣之后加入适量的水和白糖煮沸即可。
每天2～3次，每次100～150毫升，腹泻好转后停用。
萝卜中含有丰富的果胶，有着促进大便成形，吸附肠道毒素和致病菌的作用，是止泻的佳品。
