钙质是骨骼发育的基础，做父母的都希望宝宝快长高，所以就会经常买一些补钙剂给宝宝服用。实际上这是没必要的。
只要在日常的饮食中多给宝宝提供一些含钙丰富的食物，就能够给宝宝的骨骼发育补充足够的钙量，让宝宝“骨气”十足。
