宝宝粗大动作的发展和训练，不仅能增强体质、体能，还可以发展他们的认识潜力、良好的性格和社会行为能力。
宝宝精细动作的发展和训练，可以锻炼宝宝眼部肌肉，有助于宝宝将眼神集中于一点，增加手眼『办调性；也能锻炼面部肌肉，有助于宝宝面部表情的丰富；还能锻炼手部肌肉，让宝宝的小手更加灵活。
宝宝粗大动作的发展和训练，不仅能增强体质、体能，还可以发展他们的认识潜力、良好的性格和社会行为能力。
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