(1)建议让孩子多与伙伴交往。如今居住条件为公寓、新村，独门独户，独生子女可怜巴巴被关在装有铁栏门的屋子里，家长恐怕独苗苗学坏，被欺侮、上当、吃亏，为的是保护。岂不知在这样的条件下，孩子得不到与同伴之间的交往，就失去了锻炼能力的机会。孩子在相互交往的"小社会"之中，彼此获取经验，从而可以逐渐解自己的力量、胆量，同时也认识别人，一学会如何保持彼此之间的良好关系,一学会协商、恳求、谦让。伙伴相处中，如果好言相借"借我玩一会儿好吗"，结果能借到想要的东西，。.还能体会到共同玩比单独玩开心。如果用"抢"的形式，其结果只有吵架、不欢而散，失去伙伴。从相互交往中积累经验(人际关系)，掌握"宽容"、"融洽"、"互助"、"和谐"，否则什么也感受不到，那儿来的能力！让孩子与同龄伙伴交往是非常重要的，若能与年长或年幼的孩子相处，也能锻炼能力(如照顾小的能力或模仿他人的能力)。
(2)民主的家庭气氛能增长孩子的能力。父母从小和孩子共商家事，把孩子当作可信赖的家庭成员。如果父母对孩子什么都管，使孩子只有唯命是听，服从依赖，久而久之失去主动住、独立性，遇事无主见，前怕虎，后怕狼，进退两难，犹豫不决，显得极其无能。
(3)恐吓更要不得。家长为了阻止孩子的欲望或行为，常用恐吓的手段。"不要出去，外面有坏人！"，"不要自己过马路，要被汽车撞死的"，"不听话，告诉老师"……这不但使孩子误解客观事物，反而产生错误及糊涂观念，产生奇怪的恐惧心理，造成胆小、拘谨、怯懦、软弱无能的个性品质。
(4)具体的教育自卫的方法和活动技能。例如防止意外事故方面，当滑滑梯时，教他两手扶杆，过马路走横道线，地湿时防滑，不玩电源插座，不往嘴、耳、鼻塞异物等。在活动技能方面，如走独木桥时展开双臂以取得平衡，两眼向前看等。总之，多活动，多实践，不但胆量会大，而且还会提高自卫能力。
儿童营养误区
