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宝宝每天应该怎样吃才能保证营养

作者: 2015-01-30 20:39:23 |来源: | 作者:管理员 |

建议每天喝两次奶，吃1个鸡蛋，最好将1个橙子榨成汁后再给宝宝喝，同时也可以添加半个苹果，并且让宝宝多吃绿色蔬菜，从饮食方面吸取足量的维生素，同时保证，1星期吃1次肉食。

给宝宝多吃点豆类的食品，奶粉不用喂得太多，这个阶段的宝宝和爸爸妈妈吃的东西已经差不多了，可以让宝宝多吃新鲜水果，多吃新鲜蔬菜，还要注意多带宝宝晒晒太阳。