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小儿乳食不消的饮食调理方案

作者: 2012-07-17 08:44:30 |来源: | 作者:管理员 |

小儿乳食不消是因小儿喂养不当,内伤乳食,停积胃肠,脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病症。临床以不思乳食、腹胀嗳腐、大便酸臭或便秘为特征。

一、营养方案

推荐食物:提倡母乳喂养,定时定量,不应过饥过饱。对乳食不消的幼儿,以消食导滞为主,健脾消食,消补兼施。可选用山楂、萝卜、芹菜、麦芽、陈皮、茯苓等。

限量食物:忌肥甘厚腻及柿子、大枣等不易消化之物。不吃零食,少吃甜食,更不要乱服滋补品。

二、营养食补

1.山楂粥

材料:山楂20克,粳米100克,白糖10克。

做法:山楂入沙锅煎煮,取浓汁去渣,然后加入粳米、白糖,以清水煮粥食用。不宜空腹食用。7天为一个疗程。

功效:健脾胃,消食积,散淤血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2.白萝卜饮

材料:白萝卜500克。

做法:白萝卜切丝、绞汁,炖熟后饮用。每天1剂,分2次服。

功效:用于食肉过多而导致的食积。