总是有妈妈犯愁，觉得自己的宝宝明明就吃得很好，怎么还是又瘦又小，还老爱生病。其实，出现这种情况很多时候都是因为父母的错误饮食观导致的。
牛奶浓度过高
很多父母觉得牛奶越浓，营养成分就越高。其实这是一种饮食误区。浓度过高的牛奶容易升高宝宝的血钠含量，导致血压升高，让宝宝便秘，严重时甚至可能出现抽筋的情况。
牛奶糖分过高
为了提高宝宝喝奶的积极性，父母经常会在牛奶里多加一点糖。实际上，牛奶里面放太多糖，会导致宝宝不想吃东西，对营养的吸收能力也会降低，让宝宝容易生病。糖放多了，还会影响宝宝对锌的吸收，使消化系统发生紊乱，导致吸收的营养无法满足成长需要。酸奶饮用不科学
有些父母听说酸奶对宝宝有很好的保健作用，所以在宝宝起床后就直接给宝宝喝酸奶，或者将酸奶加热后给宝宝喝。实际上，这样做，容易在宝宝胃酸过高的时候杀掉酸奶中的乳酸菌，而导致营养成分的流失。并且，长期服用脱脂后的酸奶，对宝宝的神经发育有不良影响。
育儿网小贴士
不要在宝宝空腹的状况下给宝宝喝酸奶，还有，为了避免酸奶中的乳酸杆菌被抗菌药物消灭，在喝酸奶之后要避免服用抗菌药物。
宝宝营养菜谱
