宝宝辅食添加量的掌握

作者: 2013-01-24 10:45:23 |来源: | 作者:管理员 |

辅食添加应从一种到多种、从少量到多量。开始喂养辅食时，量是非常少的。比如在吃完母乳后，喂一到两勺米粉，喂1/4个蛋黄，或更少一些，随着孩子身体发育的需要以及对某一种辅食适应了，可能吃得会多一些。

年轻的妈妈一定要注意：不是第一次就要求孩子吃很多。辅食添加的时间可以在母乳喂养之后，也可以在母乳喂养的间歇添加。

一般小孩的胃容量只有几十毫升，在孩子吃完母乳后，可能只能喝下十几毫升比较浓的液体（菜汤、果汁等）；固体的食物只能吃下几十克，少时可能只有10克。

很多父母总是以自己的感觉来衡量孩子，只吃一勺、两勺，太少了，大人也只够塞牙缝，可是这对于孩子来说已经够了。添加辅食后，可以根据体重的增长来衡量孩子吃的量够不够。

比如添加辅食后，孩子的体重增加很好，身高也增长很好，这就表明孩子的营养已经够了。如果辅食的量不够，孩子会有相应的表现，比如不爱活动，身高、体重的增长不太好等。