睡觉前要舒缓宝宝的情绪

作者: 2012-05-22 09:07:55 |来源: | 作者: |

在睡觉前，为舒缓宝宝的情绪，妈妈可以尝试在房间里播放一些如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐，或在床上轻拥宝宝，轻声给宝宝唱歌、朗诵、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。如果宝宝一直不肯入睡时，妈妈干万不要太过于急躁，可轻声和宝宝说话、抚摸宝宝的背部、轻轻捏捏宝宝的脚底和脚趾等，再告诉宝宝应该睡觉了，宝宝就会逐渐安静下来，最后慢慢安然入睡。