我和宝宝的爸爸都是近视，我们担心宝宝以后也会近视，请问我该怎么办？
1．视力异常检查
下列情况应到医院进行视力检查：
(1)眼睛的位置异常单眼或双眼斜视，一只眼睛大，一只眼睛小。
视物姿势异常，宝宝看东西时眼睛距离物体很近，经常皱眉、眯眼，歪头偏脸。
(2)立体视觉欠缺，如穿珠困难。
无急性眼病，但经常用手揉眼，自诉头痛、头晕、眼痛。
对周围环境的探索突然变得漫不经心。家族中有弱视、斜视、高度近视等视力异常者。
2．宝宝视力检查方法
检查3岁前宝宝的视力，可把大小不同、颜色鲜艳的玩具（如布娃娃、积木、玻璃球等）放在不同距离的地方（5米、2米、1米），遮住宝宝的一只眼，让宝宝指出玩具的位置或叫他走过去拾起它。
3．宝宝视力的防治
婴幼儿时期是视力发育的关键阶段，也是预防和治疗视力异常的最佳时期。
宝宝的视力发育异常一般有以下几种情况：
(1)斜视，两眼大小明显不一样。
(2)近视，宝宝看东西时离得很近，眯着眼。
(3)视觉立体效果差。
(4)经常眼痛，头晕但又无急性眼疾。当我们发现或怀疑宝宝的视觉不大对劲时，应去看医生以判断是否患有视力疾病并及时治疗。
平常注意对宝宝视觉的保护也是十分重要的。饮食上，宝宝应吃一些蛋黄、或动物肝脏、绿色蔬菜、水果等，以摄入足够的维生素A。宝宝在看图画书时姿势要端正，眼与书应保持适当距离（33厘米），另外，要选用字迹大小适合的书给宝宝看。
室内的光线应足够明亮，自然光不足时，就应开灯（照明最好用日光灯，免使眼睛受刺激）。不要让宝宝常看电视，偶尔看一次也不要超过10分钟，电视机的荧光屏中心位置应低于宝宝视线。
经常带宝宝进行一些户外游戏，加强身体锻炼，这样对于消除视觉疲劳是很有效的。
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