妈妈在哺乳时，不仅要提供母乳，还要注意和宝宝的交流，心态要平和，让宝宝感到温暖和关心。使用奶瓶喂养要注意奶瓶的开口大小，不可太大，造成流速过快，要充分满足宝宝吮吸的需要。
在手指上涂上“有异味的东西”，如苦味、辣味、成味等，对刚形成吮指习惯的宝宝很有用，但要注意涂抹的东西必须保证不对宝宝健康构成威胁。
在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，可以拉长衣袖遮盖手指。
宝宝睡醒后，要抱起来，一个人留在床上太久难免会感到无聊而把手放进嘴里，进而养成不好的习惯。
多给宝宝玩具。宝宝如果有吮吸手指倾向，要及时制止，用玩具或者其他东西转移宝宝的注意力，多让宝宝用手去拉扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，让宝宝明白手不是用来“吸”的，还可以用来玩，这样不仅可以戒除吸手指，还能提升宝宝的手部能力。
提高宝宝的认知能力。爸爸妈妈要多陪宝宝，让宝宝接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车，利用空闲时间多和宝宝谈话、唱儿歌、做游戏等，这样宝宝接受周围事物的刺激多了，就会忘记吮手指。
宝宝的吮指需要得到一定程度的满足，如此才不致于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。当然，吸吮手指也是必须要戒除的，在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时，应该循序渐进地对症下药，不能操之过急，因为太过紧张会导致宝宝产生心理压力，影响宝宝的健康成长。
如何合理地给...
