羊肉补阳汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-31 12:01:34
羊肉补阳汤
原料：羊肉500克，大蒜150克，生姜100克，冬虫草20克，炮天雄25克，巴戟15克。
羊肉如雪藏的需解冻，刮净毛，切粗块。大蒜、生姜整理干净，同各药材放入瓦煲，加水八碗煲3小时，至稔，饮汤食肉。
功效：中气下陷、未老先衰、性欲过度、手足冰冻、面青唇白、胃弱不适、老人精力不足、阳痿早泄，此汤对以上所述症状均有效益。
羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是...[更多]
煲汤网小提示
大蒜和肉能一起吃:可延长维生素B1在人体内的停留时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质都有重要的营养价值
肉和大蒜能一起吃:俗话说“吃肉无大蒜，营养减一半”，这是有一定道理的，从科学上讲，肉和大蒜确实应相伴而食。据研究，瘦肉中含维生素B的成分，维生素B在人体停留的时间很短，吃肉时吃点大蒜，不仅可使维生素B的析出量提高数倍，还
