牡蛎小白菜火腿汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-10-30 10:51:46
牡蛎小白菜火腿汤
材料:牡蛎肉180克,小白菜50克,火腿20克
调料:精盐少许
牡蛎小白菜火腿汤的做法
1、将牡蛎肉洗净,小白菜洗净切段,火腿切片备用。
2、净锅上火倒入水,下入牡蛎肉、小白菜、火腿,调入精盐煲至熟即可。
此汤功效:滋阴助阳
煲汤网特别提示:牡蛎最好用盐水洗净。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。
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