麻雀汤
原料：麻雀5只，八角、茴香、生姜、大葱各适量。
麻雀汤的做法
麻雀烫去羽毛，除去肚肠，置锅中炖煮，同时放入调料。佐餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。
功效：益肾壮阳。适用于于命门火衰而出现早泄、精液异常、性欲减退、阳痿等。
麻雀营养价值
麻雀肉含有蛋白质，脂肪，胆固醇、碳水化合物、钙、锌，磷，铁等多种营养成分，还含有维生素B1、B2，能补充人体的营养所需。特别适合中老年人。蛋白质是生命的物质基础，组成身体的各种细胞(包括精子细胞)，帮助细胞更新及修复。钙是组成骨骼的重要物质，能预防骨质疏松...[更多]
