核桃杜仲鸡脚汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-12-01 21:44:57
核桃杜仲鸡脚汤
材料:核桃仁20克,杜仲18克,鸡脚150克,瘦肉100克,红枣50克。
核桃杜仲鸡脚汤的做法
1.鸡脚洗净,去除黄衣,切除脚尖;瘦肉洗净,切块。
2.鸡脚、瘦肉汆水后捞起沥干。
3.核桃仁、杜仲、红枣洗净。
4.将所有材料放入锅中,加适量清水,煮开后,转小火煲制2~3小时,、加盐调味即可。
食疗功效:补气健胃。
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