地瓜葛根汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-07-26 00:16:17
地瓜葛根汤
原料:鲜地瓜100克,葛根50克。
地瓜葛根汤的做法
将鲜地瓜洗净切片,和葛根一起,加适量水同煎,去渣饮汤,一日三剂。
功效:发表解肌,解热生津。用于流行性感冒。
地瓜,为薯蓣科植物甘薯的块茎,又名山芋、番薯,有红皮、白皮两种,性子味甘,对视神经有营养作用,可治夜盲症,能健脾益气,固肾强腰,治中老年肾阳虚、夜尿频;可促进排便,治习惯性便秘,常食可预防高血压、动脉硬化肥胖、胶原系统疾病。
特别提示:本方四季皆宜。
葛根含有大量淀粉,葛粉为葛根经水磨而取的淀粉,每100克葛粉含淀粉76 1克,蛋白质0 28克,纤维素0 36克,灰分0 22克,还含有矿物质等多种成分。葛根含有葛根素、木糖苷,大豆黄酮、谷甾醇,花生酸等...[更多]
煲汤网小提示
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莲子和地瓜能一起吃:适宜于大便干燥,习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用,此粥还具有美容功能