海带黄豆节瓜汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-03-10 12:09:04
海带黄豆节瓜汤
原料：海带19克，黄豆150克，节瓜450克，猪瘦肉150克，陈皮1小块，盐适量。
海带黄豆节瓜汤的做法
1．海带以清水浸软，洗净；黄豆洗净；节瓜去皮，洗净切块。陈皮浸软，刮去瓤。
2．猪瘦肉洗净、氽烫后再冲洗干净。
3，煲滚适量水，下海带、黄豆、节瓜、猪瘦肉、陈皮，煲滚后以文火煲2小时，下盐调味即成。
功效：清热化痰。
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
煲汤网小提示
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
