清凉降火鸭味汤
□ 作者:依然 ‖ 来源: 2016-01-09 23:12:28
过年的时候吃的都是大鱼大肉,如若没有大鱼大肉又觉得欠缺些什么。但是过年的时候也是最容易上火的时候,大过年的要是上火了很是不好。大过年的我们都觉得吃药是件及不高兴的事情,但是我们可以制作出美味佳肴来降火,让家人吃到美味佳肴也可以起到保健效果。加之时时间的食材又容易买到起到方便与健康。
年味第一汤----清凉降火鸭味汤
材料:鸭腿2把,鸭心380克,玉米1根,生姜一小块,甘蔗(绿)一截。
调料:食盐
清凉降火鸭味汤的做法
1、准备好所有材料
2、把鸭腿和鸭心洗净,玉米和甘蔗洗净切断,生姜切片。
3、高压锅内倒入适当的温水,鸭腿和鸭心。
4、倒入切好的玉米段。
5、倒入切好的生姜片和甘蔗段。
6、盖上锅盖,按食材选择:鸡鸭肉,再按烹饪方式:煲汤按开始键,半中间的时候摁一下消气键打开撇去浮沫,盖好盖子继续煲汤。
7、煲汤结束后,锅内无压力,压力浮降下,打开锅盖倒入食盐搅拌均匀,按一下取消键,再盛出。
美食小贴士:鸭腿和鸭心要新鲜的,如果是冰冻的要焯水。新鲜的我没有焯水是为了保证原汁原味,但是半中间的时候要把浮沫撇去,不然会影响美观与食欲。不介意浮沫的可以置之不理。食盐一定要在起锅前再放可以保证鸭汤的鲜美味道。汤一定要一次性加足不要半中间再加水,煲汤要用温水以保证鸭汤的鲜美味道。食盐依个人口味调放。