螃蟹粥
□ 作者:指尖儿上de舞 ‖ 来源:指尖儿上de舞美食博客 2015-09-30 10:30:32
7、去除螃蟹上的杂质,再将蟹黄取出来;
8、当粥熬煮到八成熟时加入姜片;
9、再倒入出处理好的螃蟹;
10、加盖再小火慢煮五分钟;
11、煮好后加入盐和胡椒粉调味;
12、最后倒入小葱末搅拌均匀;
喝粥了;
煲粥小贴士
1、熬粥的米我选用了梗米和糯米混合,加入了糯米粘性更大一些,所以看各人的偏好选择;
2、处理螃蟹,先清洗,再将螃蟹背面的壳煎掉,揭开螃蟹的盖,将它剁成两块,剔除蟹鳃、蟹胃和蟹心杂物,取出蟹黄(蟹黄可以做其它菜使用),注意的是,不要被蟹钳夹住,处理螃蟹时保持蟹盖的完整;
3、待粥熬煮到八成熟时,加入姜片和处理好的螃蟹同煮,煮好后加入盐、白胡椒粉调味,最后加入小葱末即可。
煲汤网小提示
桑椹和梗米能一起吃:两者同煮粥食用可补肝益肾,养血润燥,还可消除脑力疲劳,精力不集中、多梦、失眠等到症状
螃蟹和梨不能一起吃:二者同食,伤人肠胃