我国很早就注意到情绪对孕妇的影响,《妇人秘科》说:“受胎之后,喜怒哀乐,莫敢不慎。”现代心理学则更重视妊娠期焦虑对孕妇对胎儿危害。
焦虑是一种以情绪异常为主的精神症状反应,表现为心理上怀疑自己的能力,夸大自己的失败;忧虑、紧张、失望不安;依赖性很强,独立性很差;睡眠障碍、注意力不集中。孕妇的焦虑是在不良情绪的基础上发展起来的,主要对产痛、难产、胎儿畸形有一种固执的担心与害怕,也有的对家庭中的事情或生男生女忧心忡忡。焦虑使她们坐立不安,使消化和睡眠受到影响,长期的焦虑甚至引起孕妇发生某些疾病。
孕妇的焦虑自然会对胎儿产生危害,国外心理学家沙蒙罗夫和凯利研究了300多名婴儿后,列出了3种可能的变化来说明母亲的焦虑情绪如何影响婴儿的气质。
1.孕妇的焦虑情绪造成内分泌系统的生理变化,以致影响到子宫内的胎儿。
2.母亲的焦虑会影响生产过程并易患合并症,因而影响到胎儿。
3.妊娠期焦虑情绪持续到产后,影响到照顾婴儿的能力。有关心理学家认为,焦虑情绪在某种程度上说是可以遗传的,孕妇的焦虑情绪可能给胎儿出生后带来遗传的特征。
由此可见,孕妇及其家属对妊娠期的焦虑应予以足够的重视,孕妇要尽量克制不良情绪,思想上保持轻松。如果自己没有能力纠正,应请精神心理医生治疗。