宝宝已经6个月大了,吃母乳已经不能满足宝宝的味蕾发育需求,就算是完全母乳喂养的宝宝,也会开始对母乳之外的食物产生兴趣。宝宝看到大人在吃饭会流口水,吧唧嘴巴,甚至直接用手去抓。这个时候,妈妈就得持续地添加辅食,为断奶做好准备。
1.母乳喂养
6个月之前完全母乳喂养的宝宝,如果每天的体重平均只增加15克左右,或者在10天之内只增加了100克,那么每天就应该给宝宝添加200毫升的牛奶了。
2.人工喂养
在6个月之前用牛奶喂养的宝宝,妈妈要注意将宝宝的用奶量控制在一定的范围之内,不能让宝宝肆意地吃奶,否则很容易长成小胖墩。肥胖孩子一般都是在这个时候奠定基础的,因此要谨慎地控制宝宝的牛奶量。
要以宝宝的体重增长作为奶量控制的依据,若宝宝十天之内的体重增长在180左右,就是比较正常的状态,若超过了200克,妈妈就一定要注意控制奶量了。宝宝每天的牛奶总量要控制在1000毫升之内,吃不饱的部分就可以用辅食来代替。
3.辅食喂养
6个月的宝宝准备长牙了,有些发育比较快的宝宝已经长出了一两颗小乳牙律,为了锻炼宝宝的咀嚼能力,可以给盅宝添加一些颗粒辅食。这个阶段也是宝宝断奶的初期,为补充能量、铁质和蛋白质,可以给宝宝喂食一些肉泥、蛋黄、鱼泥、猪肝泥等食物。如果宝宝对辅食没有产生排斥现象,就可以适当地减少奶量。
4.母乳不足,奶粉代喂
母乳喂养固然好,但如果确实奶水不足,而决定用奶粉喂养,那就一定要坚持下去。在给宝宝喂奶的时候,妈妈要把自己的爱传达给宝宝,不要有什么心理负担。[page]
5.奶瓶消毒
准备好几个奶瓶,在使用前后,一定要用温水冲洗,保证消毒。一般情况下,每天可用蒸汽消毒锅早晚各进行一次消毒。
6.奶粉配置
在冲调奶粉之前,一定将手洗干净,将所有会使用到的物品全部消毒。严格按照奶粉说明来冲调奶粉,浓度不能过高也不能过低,已经打开的奶粉或者暂时不用的奶粉要放进冰箱保存。不能将温热的牛奶放进保温瓶内,这种做法很容易让细菌在牛奶里繁殖。
已经热好的牛奶一定要马上给宝宝食用,喂不完的奶要扔掉。
7.牛奶加热
有部分妈妈觉得,宝宝吃不到母乳,就要尽量将牛奶保持与母乳一样的口感。若急着给宝宝喂养,可以用热水将奶瓶冲热,或者将奶瓶放在热奶器中加热半分钟。冲奶前要提前半小时将奶瓶从冰箱中取出来。不要打开瓶盖,让它自己恢复至室内温度。在给宝宝喂奶之前,要用手腕试一下牛奶的温度,不能过烫或过冷。
8.喂时注意
奶粉喂养的宝宝,因为消化的时间比较长,奶粉中的蛋白质含量也比较高,所提供的能量可以维持较长的时间,因此吃奶的次数也比母乳喂养的宝宝少。白天,宝宝大概是隔4小时喂一次,随着宝宝的成长,吃奶次数减少,吃奶量逐渐增加。要按需哺喂,让宝宝自己决定吃奶的时间和吃奶量,但也不能让宝宝随心所欲,要在妈妈的科学用量控制下给宝宝喂奶。