产后第一周:产妇刚刚分娩后,在生活、身体护理方面医护人员会给很大帮助,家人需要心中有数,做好配合工作。日常生活注意点如下:
(1)休养是第一位:为有充沛精力来哺育宝宝而做好准备,争取早日.恢复正常的饮食,尽量多吃营养丰富的食物。现代哺乳的原则是尽早吸吮,早接触,早开奶,这也是保证母乳喂养成功的关键。
(2)在产后抵抗力低下的情况下,要做好会阴部及其他方面的清洁卫生,这是预防感染的关键。
(3)开始练习做产褥体操。
(4)学习日常育儿知识,如何给宝宝洗澡、换尿布及哺乳方式等,为出院后的日常生活做好准备工作。
(5)有异常和后遗症的人,应该掌握有关注意事宜的指导。
分娩当日:产妇经过分娩后身体上已很疲累,需要得到充分休息。在饮食上,可以吃些清淡、易消化的蔬菜,不要吃刺激性食物,如经剖宫产者要36小时后才能进食。如果伤口疼痛较厉害,可以向值班医生提出来,得到相应的治疗。剖宫产者注意下身移动时的体位,双膝并拢,使伤口的缝合部位疼痛减轻些。