首先，如果月子里室内温度高，可以用电风扇、空调、凉席等防暑降温，但要注意电风扇或空调的风不要直接吹到新妈妈及宝宝身上，以免着凉。
其次，新妈妈穿着要和普通人一样。如果保护过度，新妈妈会有大汗淋漓，高热，脱水昏迷的症状。
第三，每天淋浴，一方面将排出的汗液清洗干净，另一方面通过淋浴清洁并打开毛孔，将体内的热量及时排出。
如果月子里室内温度比较高，就需要降室温和做好自身的保暖。
首先，如果月子里室内温度高，可以用电风扇、空调、凉席等防暑降温，但要注意电风扇或空调的风不要直接吹到新妈妈及宝宝身上，以免着凉。
其次，新妈妈穿着要和普通人一样。如果保护过度，新妈妈会有大汗淋漓，高热，脱水昏迷的症状。
第三，每天淋浴，一方面将排出的汗液清洗干净，另一方面通过淋浴清洁并打开毛孔，将体内的热量及时排出。
如果月子里室内温度比较高，就需要降室温和做好自身的保暖。
孩子常吃果冻好吗
