豆制品营养丰富，可以减肥，防治高血压、心脏病，降低血脂等，因此受到很多人的青睐，适量吃些豆制品对人体健康是大为有益的。但是，准妈妈过多食用豆制品却不利于健康。
因为，摄入豆制品过多，人体正常铁元素的吸收功能将会受到抑制，从而导致准妈妈出现不同程度的疲倦．嗜睡、贫血、身体无力等症状。
而且，豆制品含有丰富的蛋氨酸，准妈妈如果长期过多食用豆制品，蛋氨酸在酶的作用下，可转变为同型半胱氨酸，会损伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁中，极易造成动脉硬化。
豆制品营养丰富，可以减肥，防治高血压、心脏病，降低血脂等，因此受到很多人的青睐，适量吃些豆制品对人体健康是大为有益的。但是，准妈妈过多食用豆制品却不利于健康。
因为，摄入豆制品过多，人体正常铁元素的吸收功能将会受到抑制，从而导致准妈妈出现不同程度的疲倦．嗜睡、贫血、身体无力等症状。
而且，豆制品含有丰富的蛋氨酸，准妈妈如果长期过多食用豆制品，蛋氨酸在酶的作用下，可转变为同型半胱氨酸，会损伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁中，极易造成动脉硬化。
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