不要把做父母看得过于复杂

等待成为父母的过程总是伴随着甜蜜和不安。第一次即将为人父母多少会因为自己缺乏经验而苦恼。别着急，其实做父母并不复杂，先从心理上调节自己吧。

树立自信

首先应该给自己足够的信心，因为对于即将出生的孩子来说，父母是唯一的，只有父母才是养育他的最佳人选。不要因为自己没有经验而慌张，每个父母都是从自己的第一个孩子开始做起的，只要顺其自然、从容自信，都能带出最好的孩子来。

不要被别人的话吓倒

准父母一定会经常和亲友谈论如何抚养孩子的事情，也会更加留心报刊上的相关文章。于是便会有各种不同的说法充斥着父母的头脑，有些甚至互相矛盾。怎么办，该听谁的？意见越多越觉得迷茫。其实不要把别人的话都当真，更不要被他们的话吓倒，要敢于相信自己的常识。父母出于本能的爱心而给予孩子的关心和照顾比那些技巧更重要。

想想自己的父母

在学习如何养育孩子的问题上最好先想想自己的父母。人们的育儿基础知识来自于他们的自身经验，即他们的父母是如何从小把他们带大的。你将成为什么类型的父母很大程度上受到你的父母的影响。当然，可以认真地思考一下他们的方式和方法，从中找出有益的东西，反思他们的不足，这样将有助于你更好她抚养自己的孩子。育儿经验会逐步积累做父母的经验会在照料孩子的过程中积累起来。父母们会发现，自己在抚育孩子的过程中慢慢地学会了如何做父母。比如给孩子喂奶、换尿布、洗澡等等，都是无师自通的。在这个过程中父母和孩子间形成了互相信任的情感。通过孩子，父母也逐渐走向成熟。

不要人为增加自己的精神压力

做好父母并不是就要放弃自己原来所有的自由和乐趣，把全部精力投入到养育孩子的重任中。除了孩子，父母还要注意保持夫妻间的亲密关系，多与对方沟通，尽量抽出时间和精力来继续夫妻生活。美满的夫妻感情也会给孩子带来非常好的影响，有助于他今后建立良好的人际关系。