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乌豆焖塘虱

作者: 2012-05-20 07:25:02 |来源: | 作者: |

乌豆焖塘虱

原料：乌豆60克，塘虱鱼2条

乌豆焖塘虱的做法

塘虱鱼挖去“颈花”和肠脏，洗净，和乌豆一起放入瓦锅。加适量开水，用文火焖熟，高味食用。

营养特点

益血补虚，治妇女血虚头痛，头晕目眩及血小板减少等症。