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珊瑚白菜

作者: 2012-07-12 09:30:09 |来源: | 作者:管理员 |

珊瑚白菜

原料:圆白菜1000克,青红椒50克,冬笋50克,香菇100克,干辣椒25克。葱、姜各25克,盐15克,白糖400克,醋精25克,红油少许。

珊瑚白菜的做法

1.将青红椒、干辣椒、冬笋、香菇切成细丝,开水氽透,冷水过凉;葱、姜丝和以上各种细丝下锅煸炒,加糖、醋精、盐后盛出。

2.圆白菜去老叶,一劈四瓣洗净,开水汆透过凉控于,放入盐、糖、醋精拌匀,浇上红油。将炒好的几种丝放在圆白菜上即成。

珊瑚白菜

功效特点:本菜肴含有大量的维生素,有益于胎儿的生长需要,在怀孕中晚期应多食之。