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小米红糖粥

作者: 2013-10-20 14:11:42 |来源: | 作者:管理员 |

小米红糖粥

原料:小米100克，红糖适量。

小米红糖粥的做法

将小米淘洗干净，放入开水锅内旺火烧开后，转小火煮至粥黏。食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛人碗内即成。

功效:健胃益脾，安神补血，促进消化。