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要控制宝宝含糖食物的摄入

作者: 2013-05-30 11:49:52 |来源: | 作者:管理员 |

多吃糖会生蛀牙已成为人们的共识。实践也证明,吃糖量和蛀牙的发生率成正比。

因此,爸爸妈妈要让宝宝做到:餐前不吃糖,以免降低食欲,影响正餐时营养物质的摄入;睡前不吃糖,以免残留糖液侵蚀牙齿;减少吃糖次数,少喝或不喝含糖较高的饮料;少吃饼干、蛋糕、面包之类的黏性甜食;吃糖或食用含糖食品后要及时刷牙漱口。

宝宝稍大一些适当吃一些脆硬食物。锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力,可以使宝宝牙齿长得更结实、更整齐,为恒齿的萌出做好准备。