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竹笋烧兔

作者: 2011-08-11 19:06:38 |来源: | 作者: |

竹笋烧兔原料:鲜兔肉500克,春笋50克,葱段、姜、酱油各20克,豆瓣、水豆粉各50克,肉汤1000克。味精1克,精盐2克,花生油60克。

竹笋烧兔的做法:

①将兔肉洗净,切成3厘米见方的块,春笋切滚刀块。

②旺火烧锅,放花生油烧至六成熟,下兔肉块炒干水分,再下豆瓣同炒.至油呈红色时下酱油、精盐、葱、姜、肉汤一起焖,约30分钟后加入春笋。待兔肉焖至软烂时放味精、豆粉,收浓汁起锅即可。

营养特点:色红油亮.肉酥味鲜。营养丰富。