鲜蛤凤翅汤
原料：文蛤250克，鸡翅3只，姜丝、米酒、盐各适量。
鲜蛤凤翅汤的做法
①鸡翅洗净，剁成段；文蛤浸入盐水中，待其吐尽泥沙后捞出。
②锅内加水600毫升。放入姜丝与鸡翅以中火炖至鸡翅稍烂，随后放入文蛤及米酒、盐调味，煮至文蛤壳张开即可。
营养功效
文蛤肉营养丰富，含丰富的脂肪、碳水化合物、多种维生素和无机盐类，是营养佳品。
鲜蛤凤翅汤
原料：文蛤250克，鸡翅3只，姜丝、米酒、盐各适量。
鲜蛤凤翅汤的做法
①鸡翅洗净，剁成段；文蛤浸入盐水中，待其吐尽泥沙后捞出。
②锅内加水600毫升。放入姜丝与鸡翅以中火炖至鸡翅稍烂，随后放入文蛤及米酒、盐调味，煮至文蛤壳张开即可。
营养功效
文蛤肉营养丰富，含丰富的脂肪、碳水化合物、多种维生素和无机盐类，是营养佳品。
小儿为何吃得...
