猪肝丸子
原料:猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,番茄15克,色拉油15克,番茄酱、淀粉各少许。
猪肝丸子的做法
(1)将猪肝去筋剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉、鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。
(2)将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,放入锅内煎熟。
(3)将切碎的番茄和番茄酱下人锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。
特点:猪肝和鸡蛋含有丰富的铁,容易吸收。但要注意猪肝的安全性,一定要购买经过质检达标的猪肝。
猪肝丸子
原料:猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,番茄15克,色拉油15克,番茄酱、淀粉各少许。
猪肝丸子的做法
(1)将猪肝去筋剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉、鸡蛋液、淀粉拌匀成馅。
(2)将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,放入锅内煎熟。
(3)将切碎的番茄和番茄酱下人锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。
特点:猪肝和鸡蛋含有丰富的铁,容易吸收。但要注意猪肝的安全性,一定要购买经过质检达标的猪肝。