孕7月,孕妇会为自己的笨拙、健忘、急躁感到困惑和烦恼,觉得自己什么都做不了,只能无聊地等等分娩的到来。其实,孕妇要知道此时正是你放下手头工作,好好享受清闲的时光。或卧床休息,或晒晒太阳,或欣赏画展,都是不错的选择。孕妇要以积极正而的态度,品味现在的幸福和未来的美好。
孕妇不要再去想那些自己无法完成的事情,应该多想想眼前的美好生活。也许,完成工作的成就感,与同事或好友到野外聚餐,现在都与孕妇无缘。但是,孕妇不妨换个角度思考问题,因为怀孕,自己有了更多思考和学习的时间。之前由于繁忙的工作,没有享受生活的机会,而现在就可以捧一杯清茶,找一本自己喜欢的小说,享受那种“风吹哪页读哪页”的惬意,要让自己觉得怀孕的日子很美好。
或许,有些孕妇开始担心分娩的痛苦,有事没事总爱想象分娩过程中会出现的各种问题,对分娩缺乏信心。这个时候,孕妇一定要树立正确的心态,积极乐观地对待眼前的困惑,应该多想想肚子里的宝宝,自己现在应该为他做点什么,添置衣服或购买玩具。同时,也要认识到,自己现在的休息和放松对自己和胎儿都有好处,与其一直处在不安和困惑中,不如乐观地迎接宝宝的到来。而且,准妈妈积极乐观的心情也会感染到胎儿。如果孕妇情绪一直消极萎靡,可能会影响胎儿的健康,甚至宝宝出后性格孤僻,爱哭闹。因此,准妈妈一定要保持积极、健康的心态,快乐怀孕,轻松分娩,生下活泼健康的宝宝。