孕4月及以后，孕妇运动时应尽量避免仰卧姿势，因为随着胎儿的日益成长，子宫已经增大到足够压迫孕妇背部右侧的大静脉与主动脉，会影响血液流回到心脏，还会影响胎儿的血液供给，从而影响胎儿的健康成长。因此，孕妇锻炼时应选择站姿、坐姿。如果运动必须躺着进行，最好采用左侧卧姿势，避免影响血液循环，影响胎儿的健康。
孕4月及以后，孕妇运动时应尽量避免仰卧姿势，因为随着胎儿的日益成长，子宫已经增大到足够压迫孕妇背部右侧的大静脉与主动脉，会影响血液流回到心脏，还会影响胎儿的血液供给，从而影响胎儿的健康成长。因此，孕妇锻炼时应选择站姿、坐姿。如果运动必须躺着进行，最好采用左侧卧姿势，避免影响血液循环，影响胎儿的健康。
儿童忌吃皮蛋
