素体气血虚弱,妊娠以后血聚养胎,阴血益虚,气血运行无力,胞脉失养,因而腹痛,其痛为绵绵作痛,兼见面色萎黄,或少寐心悸,苔薄白,舌质淡,脉细滑弱,宜用养血安胎止痛之药膳治疗。
黄酒蛋黄
原料:黄酒500毫升,鸡蛋黄14枚。
制作:将二味同放入铝锅,用小火炖煮至稠黏,待冷,存罐中备用。平时当饮料喝。
功能:养血安胎止痛,适用于血虚妊娠腹痛。
枣杞鸡汤
原料:大红枣10枚,宁杞30克,500克童子鸡1只。
制作:将鸡去毛及内脏,洗净,与枣、杞同炖至鸡烂熟,服鸡及汤,食时可入精盐少许。
功能:养血止痛安胎,适用于血虚妊娠腹痛。