孕妇怎样防治妊娠期贫血

作者: 2013-12-29 13:14:51 |来源: | 作者:管理员 |

(1)要补充足够的营养物质，做到不偏食、不挑食，以满足孕妇本身及胎儿的需要。动物的内脏、绿色蔬菜、动物蛋白及植物蛋白类食物中均含有丰富的蛋白质、铁、维生素。用铁锅炒菜也可补充铁。由于铁的吸收率低，尤其植物性食物中的铁吸收率更低，故许多学者建议孕妇在怀孕4个月以后可补充硫酸亚铁0.3克，每日一次，配合用维生素c吸收更佳，以预防缺铁性贫血。同时建议怀孕4个月以后每日补充叶酸5毫克，预防巨幼红细胞性贫血。

(2)要及时治疗慢性失血，如痔疮、牙龈出血、鼻出血、钩虫病等疾病。如有慢性消化不良时，要及时治疗，以促进营养物质的吸收。