巧克力是以可可脂和碳水化合物为基本成分的食品，脂肪比例占40 010左右，碳水化舍物比例占40%~ 50%．蛋白质比例比较少，只有5%~ 10%。巧克力热量很高，香甜可口，但对孩子来说，多吃巧克力有害，同时还会厌食。
巧克力对小儿饮食的害处：
①巧克力含脂肪多，不容易被消化，孩子吃了巧克力后就不想吃其他饮食了：尤其是孩子不能空腹吃巧克力，因为当孩子空腹时吃了巧克力，就会很快满足了食欲，到正规吃饭的时间时就厌食了；
②巧克力口味香甜浓郁，会强烈刺激小儿的味觉，小儿如果常吃巧克力能使孩子味觉敏感度下降，当吃饭时对桌上的菜肴就没有食欲了；
③巧克力中的蛋白质、脂肪和碳水化合物比例不适合小儿营养素的要求，并且缺少维生素和微量元素，因此用巧克力当小儿正常食谱，很容易造成营养不良。
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