宝宝在一两岁时长得很快。通常婴儿长到4个月时其重量是他出生时的2倍,到12个月时达到3倍,要使孩子正常发育,适当的营养是极重要的。糖类、脂肪、蛋白质的适当平衡和孩子进食总量都很重要。
有时孩子体重增加迅速是正常的,当然若孩子的体重增加速度超过一般孩子时,要想减轻体重需请教儿科专家,通过对孩子身高、体重比例的估价来说明他是否发育太快。脱脂乳缺乏纯牛奶中的脂肪,而脂肪对孩子肌肉、神经和皮肤的发育又是非常重要的营养。
但是,一个孩子不可能过多地消化脂肪,因此,应当限制过胖儿童的脂肪摄入量。对这些孩子的特殊饮食应由儿科专家精心控制。总之,既要防止孩子过瘦,又要避免孩子太胖。