不要让空调伤害宝宝

作者: 2013-05-16 12:56:41 |来源: | 作者:管理员 |

空调的适宜温度

一般情况下,空调的温度在25~28'C比较适宜。在气温较高时,比室外低6~7C为宜;气温不太高时,可将温差调至3~5℃,另外,空凋的风速不宜过强,以免吹坏宝宝。

空调使用时间不宜过长即便天气很热,也不要整天开着空调,要限定使用时间。因为宝宝皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,成年人不能感受到的温差,宝宝却能明显地感受到。在空调房里的冷空气环境下,宝宝毛细血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,抵抗力减弱,加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖,空气被污染,很容易患上肺炎。

经常通风换换空气

使用空调的房问要经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。凉爽的早晚要给室内“大换气”,平时则“小换气”,开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,因为空调房间如果长时间密封,室内空气混浊,细菌含量就会增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,空气质量恶化。所以,要利用自然风维持室内空气清新,用新鲜的空气来保证宝宝健康的身体。

保持室内适宜的湿度在空调房间里时间长了会口千舌躁,尤其对于宝宝来说更难适应。这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。使用空调,就要多给宝宝喝水,还可以用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,以便清热解毒,预防病菌侵袭。同时要人为适当增加室内的湿度,可以使用加湿器,或者在屋子里放上一盆水,在室内,养金鱼、摆几盆水生植物,也可以增加湿度,经常开窗通风,除了可以透气,室外湿润的空气也会调节室内的湿度。

空调要定期清洁

空调的空气过滤膜,是用来过滤空气的。如果太久不清洗,附着在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中,吸入宝宝的肺里,导致呼吸道过敏,也可能引起咳嗽。所以,每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用水冲洗,保障室内空气质量。

切勿让宝宝整天待在空调房每天清晨和黄昏,室外气温较低时,最好带宝宝到户外活动,呼吸呼吸新鲜空气,进行日光浴,增强身体的适应,经常呆在空调屋里会影响宝宝的健康。

宝宝的衣着合理宝宝皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝的衣服要比成人多一件。