(1)为孩子安排安静、简朴的环境。室内墙壁不要太多装饰,避免分散他的注意力。要注意不要人来人往,走动太多。大人不要大声说话,音响等不要开得音量太大。
(2)利用孩子的兴趣和爱好来锻炼他的注意力。如参加体育活动和游戏,可使孩子注意力增强,并从中获得知识与经验。
(3)防止孩子单调活动,要让他手脑并用,脑子和感官、四肢都一起活动起来。活动要有变化,这样才能使注意力集中。
(4)要培养孩子自己控制自己,加强意志锻炼,干一件事一定要干完,再去干别的或去玩。要从小养成这样的好习惯。
一般2岁孩子的注意力能集中3-5分钟。如果经过训练或在游戏活动中,孩子的注意力集中可能长达30分钟左右。可见,游戏和活动是锻炼孩子注意力集中的好方法。