下面的公式可以帮助我们粗略计算出遗传潜力所确定的最终成年时的身高:
男孩成年身高=[父亲身高+(母亲身高+13)]÷2±7.5cm
女孩成年身高=[(父亲身高-13)+母亲身高]÷2±6cm
从上面的这个公式中我们可以看出,预计的儿童身高是在一个范围内变化的,而不是一个固定的数字。由此可见,遗传确定了生长的可能范围,但是遗传潜力的发挥更多地取决于后天的环境因素。
因此,父母的责任是为孩子创造更加良好的生长环境,供给足够而不过量的食物,均衡而不偏颇的营养;让孩子有足够的运动、充足的睡眠,保持身心愉快;预防和积极治疗疾病。这样就可以把先天所赋予的生长潜能充分发挥出来,达到自身的理想身高。